Keine Lust auf Sex? Der Libidoverlust bei Frauen kann viele Ursachen haben. Eine Expertin erklärt, ob sexuelle Unlust normal ist. Sexuelle Unlust ist ein heikles Thema in Beziehungen. Schuldzuweisungen oder falsche Schlussfolgerungen machen es oft schwer, herauszufinden, warum die Erotik im Bett fehlt. Dabei sind die Probleme meist leicht zu lösen. Eine Paar- und Sexualtherapeutin nennt die häufigsten Ursachen für sexuelle Unlust und zeigt konkrete Wege auf, wie die Libido wieder befeuert werden kann. Mehr dazu: Liebe und Beziehung: So viel Sex sollten Paare in einer Woche haben. Keine Lust, Schmerzen oder kein Orgasmus : Die Sexualität Meine Frau Möchte Keinen Sex Frauen ist anfällig für Störungen. Nach Angaben des Berufsverbandes der Frauenärzte hat fast jede dritte Frau in Deutschland zeitweise keine Lust auf Sex. Etwa elf Prozent berichten über sexuelle Erregungsstörungen. Zehn Prozent haben Schmerzen beim Geschlechtsverkehr und jede vierte Frau verspürt Hemmungen beim Orgasmus. Diese Orgasmus- und Erregungsstörungen sowie Schmerzen beim Geschlechtsverkehr werden unter dem Begriff Libidoverlust zusammengefasst. Das sind Dinge, die Frauen Lust auf Sex machen. Umgekehrt können Verunsicherungen durch den Partner, den Job, aber auch durch Instagram-Filter und Schönheitsideale die Lust bei Frauen mindern. Oft stecken auch körperliche oder psychische Erkrankungen hinter der Lustlosigkeit: Gynäkologische Probleme wie Schmerzen beim Geschlechtsverkehr DyspareunieVerkrampfungen der Scheidenmuskulatur VaginismusEndometriose Wucherungen von gebärmutterschleimhautähnlichem Gewebe im Unterleib und Scheidentrockenheit führen zu Beschwerden, die das Lustempfinden beim Sex mindern. Andere psychische Erkrankungen wie Angststörungen, psychische Traumata, Persönlichkeitsstörungen und Zwangsstörungen können ebenfalls eine Rolle spielen. Ebenso können Suchterkrankungen, Alkohol- oder Drogenmissbrauch zu einem Libidoverlust führen. Lesen Sie auch: Erektionsstörungen sind Kopfsache? Die Ursachen im Überblick. Das Lustempfinden hänge Meine Frau Möchte Keinen Sex vom Hormonhaushalt und damit vom Zyklus ab, sagt die Paar- und Sexualberaterin Wagner. Zudem gebe es Lebensphasen, in denen Frauen weniger Lust auf Sex hätten — zum Beispiel während oder kurz nach einer Schwangerschaft. In dieser Zeit machen Frauen nicht nur viele körperliche, hormonelle und psychische Veränderungen durch. Auch Angst, Stress und mangelndes Selbstvertrauen lassen Schwangere eine Achterbahn der Gefühle durchleben, was sich auf die Lust auswirkt. Hinzu kommen die Wechseljahre, Meine Frau Möchte Keinen Sex bei vielen das Interesse an Körperlichkeit schwinden lassen. Auch Medikamente können die Libido hemmen, schreibt die Landeszentrale für Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz e. Dazu gehören Beruhigungsmittel, Antidepressiva und Mittel gegen Bluthochdruck. Bei diesen Medikamenten kommt es laut LZG in bis zu 80 Prozent der Fälle zu sexuellen Störungen, vor allem zu Lustlosigkeit und Orgasmusstörungen. Auch Kortison und einige Mittel gegen Magen-Darm-Beschwerden sollen diese Wirkung haben, ebenso die Antibabypille. Auch das Ausbleiben eines Orgasmus gehört zu den typischen Merkmalen sexueller Lustlosigkeit. Sex ohne Orgasmus ist aber laut Paartherapeutin Wagner keine typische Störung. Die Plateauphase ist die längste Phase des sexuellen Reaktionszyklus. Sie entspricht einem dynamisch ansteigenden Erregungsniveau zwischen Erregungsanstieg und Orgasmus. Lesen Sie auch: Studie enthüllt: Pille erhöht das Risiko für Depressionen. Wie jedes Gefühljeder Gedanke und jede Empfindung ist auch die Lust nicht von Dauer. Sexuelle Unlust ist die Kehrseite der sexuellen Lust und laut der Expertin zunächst ganz normal und notwendig, um wieder Lust zu empfinden. Wenn Lustlosigkeit, Schmerzen oder andere Probleme in der Sexualität aber dauerhaft auftreten und Leidensdruck verursachen, könnte es sich um eine sexuelle Funktionsstörung handeln. Frauen sollten dann dringend reagieren und einen Arzt aufsuchen. Auch ein hormonelles Ungleichgewicht kann oft mit ärztlicher Hilfe wieder ins Lot gebracht werden. Auch interessant: Beziehung: Wann trennen sich die meisten Paare? Laut Paartherapeutin Wagner sollten sich Frauen mit ihrem Körper und ihrer Lust, der selbstbezogenen Sexualitätauseinandersetzen. Dabei können sie sich folgende Fragen stellen: Worauf habe ich Lust und worauf nicht? Wann hat die sexuelle Unlust angefangen?
Beziehung: Keine Lust auf Sex? Expertin erklärt – Das kann bei Frauen die Ursache sein
Fehlende Sexualität in Paarbeziehungen: Was tun, wenn ein Partner keine Lust mehr auf Sex hat? Keine Lust auf Sex? Der Libidoverlust bei Frauen kann viele Ursachen haben. Eine Expertin erklärt, ob sexuelle Unlust normal ist. Kein Sex mehr in Ihrer Ehe? Unsere Paartherapeuten räumen mit den 7 größten Sex-Mythen auf & geben Tipps, was es für guten Sex braucht. Berlin. «Ich habe keine Lust mehr auf Sex»Sowas muss man sich erst mal gut überlegen. Der Graben zwischen euch wird immer tiefer. Und eines noch. Suche Erweiterte Suche…. Ich bin 37 und wir haben eine gemeinsame Tochter. Denn allein gäbe es kein Problem.
Vielleicht muss der Therapeut Strategien erarbeiten
Kein Sex mehr in Ihrer Ehe? Unsere Paartherapeuten räumen mit den 7 größten Sex-Mythen auf & geben Tipps, was es für guten Sex braucht. Berlin. Ich war mir sicher, dass ich eine Frau finden würde, die mich liebt und mit der ich so viel Sex haben könnte, wie wir beide nur ertragen können. Eine Expertin erklärt, ob sexuelle Unlust normal ist. Finden Sie heraus, ob sie etwas belastet, sie generell mit der Beziehung unzufrieden ist oder gewisse sexuelle Vorstellungen und Wünsche nicht. Keine Lust auf Sex? Der Libidoverlust bei Frauen kann viele Ursachen haben.Aber ich m finde es völlig normal, dass man erst einmal davon ausgeht, dass es das, was es in der Vergangenheit gab, auch in Zukunft geben wird. Wenn ich es richtig verstanden habe, dann könnte sie ganz auf Sex verzichten: Sie sagt, sie macht es nur ihm zuliebe. Ich bin ja — bis auf den einen Fakt — zufrieden in meiner Beziehung. Bitte aktualisieren Sie Ihren Browser auf die neueste Version, oder wechseln Sie auf einen anderen Browser wie Chrome , Safari , Firefox oder Edge um Sicherheitslücken zu vermeiden und eine bestmögliche Performance zu gewährleisten. Ich kann einerseits meiner Frau nicht befehlen Lust zu empfinden und andererseits kann Sie mir meine Lust auf Intimität nicht nehmen. Und vieles davon kann ja auch gut sein, so wie es läuft. Die Therapeuten muss man sich ja auch leisten können. Als ob er es nicht merkt. Ich möchte verschiedene Dinge beim Sex ausprobieren. Ich kann dir eines versichern. Und das ist nur PL. Er war nie sehr sexuell und auch nicht offen. Ich hoffe, es hält, wir beide sind derzeit glücklich und zufrieden. Christian Asperger 5. Du schreibst, dein Mann war nie sehr sexuell …. Klar würde ich meine Frau nicht zwingen, ich würde es Monate beobachten und irgendwann klar kommunizieren das es auf eine Trennung herausläuft. Der trieb nach sex ist nicht alles es ist das Verlangen nach Nähe nach sehen und gesehen werden. Um zu einer Lösung zu kommen, müssten beide auf einen gemeinsamen Nenner kommen. Denn allein gäbe es kein Problem. Das Thema war immer die unterschiedliche Libido. Sie haben kein aktives Abo Unterstützen Sie Qualitätsjournalismus und erhalten Sie Zugriff auf alle Inhalte. Es ist für mich trotz einer ansonsten wirklich guten Beziehung nicht möglich, ohne Überwindung mit meinem Mann zu schlafen. Wenn ich Spinat nicht mag, dann leide ich nicht darunter, keinen Spinat essen zu wollen, sondern darunter, Spinat zu essen. Ich kenne Junge, aber auch welche in meinem Alter. Es ist möglich, dass diese oder andere Websites nicht korrekt angezeigt werden. Das ist schon bizarr ….. Ich hatte vorhin schon was geschrieben. Wenn ich die Kommentare der Männer hier so lese dann bestätigt mit dass ich keine feste klassische Paarbeziehung mehr will, weil ich dafür einfach nicht mehr geschaffen bin. Manche sagen, das ist mit zunehmendem Alter doch vollkommen normal. Mein Mann will nicht. Wenn sie nicht in irgendwelchen unterdrückten Verhältnissen lebt, hätte ich keinerlei Verständnis dafür. Mein grosses Problem ist, dass ich bei diesem Thema keine Kompromisse eingehen kann. Aktualisiert: Egal wie sehr ihr eine Frau liebt und aufgebaut habt, ihr könnt alles mit zu einer anderen mitnehmen. Wäre für sie dann auch besser.